In gesprek

Type oplossing

Een te hoge werkdruk oplossen doe je meestal niet alleen, maar vaak samen met anderen. Meestal zijn dat de leidinggevende en/of collega’s.

Beschrijving oplossing

Tips voor leidinggevenden

• Heeft een medewerker last van een te hoge werkdruk? Wacht dan niet te lang, maar ga met hem in gesprek. Hoe?
  • Kijk eens naar een van de video’s met tips over hoe je zo’n gesprek kunt aanpakken.
  • Lees de tips voor leidinggevenden over hoe je zo’n gesprek het beste kunt voeren.
  • Gebruik de methode van luisteren, samenvatten en doorvragen
  • Geef constructieve feedback.

Tips voor medewerkers

• Een te hoge werkdruk kun je meestal niet in je eentje oplossen. Als er iets moet veranderen, is je leidinggevende degene met wie je daar het best over kunt overleggen. Enkele tips voor dit overleg:
  • Doe eerst de test Hoe blij ben jij met je werk? om te weten waar het goed gaat en wat er beter kan.
  • Doe een of meer van de vervolgtesten om meer in detail te zien waar het goed gaat of waar het beter kan. Uit die test komen per onderwerp concrete tips. Je kunt uit vragen kiezen over werkplezier, werktempo, pieken en dalen in het werk, werk-privé, rol leidinggevende, rol collega’s, toekomstonzekerheid, energie en werksfeer.
  • Vind je zo’n gesprek met je leidinggevende lastig? Kijk dan naar één van de video’s over hoe je zo’n gesprek met je leidinggevende het beste kunt voeren en wat je beter niet kunt doen.
  • Wil je met iemand anders over je situatie praten? Neem dan contact op met één van de adviseurs van coaches mensmobiel.